很适合睡觉前使用的软件推荐2023

正念睡眠是一款非常好用的助眠app，用户可以通过这款app非常好的来帮助自己进行睡眠，让自己不再被失眠所困扰，赶快下载这款app吧。

睡眠记录app正版是一款实用简易的生活睡眠工具，让使用者维持规律睡眠的好习惯，协助我们的日常设定来享受睡眠，为你提供可视化的睡眠报告，记录梦境，听见我们在睡梦中说了什麽深度睡眠体验。

我要早睡是一款新颖实用的睡眠辅助软件，软件中为不同的用户制定了不同的催眠方案，帮助用户解决失眠睡不着的烦恼，快来下载使用吧。

牛牛睡眠是一款促进睡眠的软件，用户的体验感非常的好，用户可以使用着各种各样助眠音乐，软件的使用十分的专业详细，帮助玩家解决问题。

朝花睡眠帮助您安然入睡；软件中包含各种潮汐音乐以及各种情景模拟，为各种程度的睡眠障碍用户提供优质的入睡白噪音模拟，还有各种睡前故事，让你在轻松的环境下自然入睡，喜欢的话快来下载吧。

深睡眠app是一款能够播放白噪音帮助用户进行睡眠的软件，用户可以在这款软件中找到自己想要的白噪音，通过白噪音让自己更容易入睡，软件在入睡后将会自动记录用户的睡眠时间、睡眠质量等。

蜗牛睡眠4.1.0版本是一款睡眠辅助工具软件，可以帮助用户记录日常睡眠习惯。该软件具有非常丰富的功能，允许用户通过软件记录的信息及时调整自己的日常睡眠习惯。睡眠不好的小伙伴可以下载软件试试。

睡客可以帮助用户带来高质量的睡眠，能给用户的睡眠带来一定的帮助，对于一些失眠的用户来说，这款软件可以帮助用户大大的改善原来的睡眠状态，作用非常大，感兴趣即可直接下载体验。

小睡眠免费版是一款是一款非常优秀的生活睡眠辅助软件，用户在软件中可以进行各种睡眠的方法学习，以及多种功能帮助睡眠，抵制熬夜，快来下载。

好眠睡眠是一款协助用户纪录规律性睡眠习惯性的健康app。如果你经常熬夜、失眠焦虑、日常生活作息不规律，可以使用好眠睡眠app技术专业的睡眠监测系统,智能化提示入睡，让你的生活变得健康，细化的用户可以进行下载。