now正念冥想永久会员是一款非常好的放松解压应用工具软件，有很多专业的冥想减压课程给用户，让你对生活有新的认识，获得更好的放松方式，软件包含了丰富的减压课程如冥想、睡眠、音乐、白噪音等。
1、7天专注冥想——帮助你提高专注和专注力。
2、冥想纯音乐——引导你进入深度冥想。
3、7天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验。
4、8天冥想——场景冥想带你进入冥想。
1、现在正念冥想，一种放松和减轻压力、平静身心和改善失眠的冥想应用。
2、创建一个专业的冥想指导课程，成为你的私人冥想室。
3、每天冥想10分钟，获得前所未有的平静和放松。
4、大家可以在专业老师声音指导下学习的冥想练习。
5、告别焦虑和压力，静心开启新的生活方式。
1、情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提高自己不受不良情绪干扰的情绪控制能力。
2、轻松睡好：消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。
3、高效专注：有助于提高专注度，提高工作学习效率，带来清晰的思维意识。
4、放松减压：释放工作生活压力，通过冥想帮助减轻心灵负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。
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